PROGRAMA
R3: Reconhecer, Reconstruir e Realizar
Sessões individuais criado especialmente para atletas e desportistas que querem alcançar os seus objetivos sem criar frustração e ansiedade.
Este Programa é para ti se:
– Sentes incapaz de atingir o teu máximo potencial
– Sentes ansioso e stressado antes de uma competição
– Sentes frustrado no final do dia
– Pensas muitas vezes que “Eu não sou capaz”, “Eu não consigo”
– Tens medo “De falhar”, “De não ser bom o suficiente”
– Sentes desequilíbrio entre a tua vida profissional e pessoal
O que vais alcançar com este Programa?
Este Programa vai permitir-te Ser o Atleta que Queres Ser! Vais alcançar o Teu equilíbrio entre a tua Vida Desportiva e Pessoal.
Este Programa vai ajudar-te a…
- Conheceres-te como um ser único e especial
- Ganhar consciência do teu momento atual
- Reconhecer o que valorizas e o que é importante estar presente na tua vida
- Transformar as tuas crenças limitadoras em crenças potenciadoras
- Definir os teus objetivos alinhados com a pessoa que queres ser
- Atuar de acordo com os objetivos definidos
- Ganhar determinação para alcançares o equilíbrio, sem que abdiques de outras áreas na tua vida
- Alcançar harmonia contigo e com todos os que te relacionas (família, amigos, colegas, etc.)
- Integrar toda a mudança necessária para que vivas no expoente máximo do teu potencial
O que está incluído
– Possibilidade de gravação das sessões e envio, mediante pedido;
– Disponibilização de material de apoio entre as sessões;
– Apoio personalizado e permanente ao longo de todo o programa.
Queres saber mais?
Inscreve-te numa sessão de apresentação e juntos avaliamos de que forma este programa pode transformar a tua vida!
TENS DÚVIDAS?
NÓS AJUDAMOS
Descobre o que poderemos fazer por ti!
Por favor, preenche o formulário abaixo e coloca-nos as tuas questões. Retornaremos teu contato assim que possível.